6 dicas para acordar de manhã com mais disposição

Não sei você, mas eu faço parte do grupo das pessoas que acha simplesmente impossível acordar de manhã bem, com disposição e que acordar às 6h da madrugada é quase uma missão impossível. Aliás, tenho quase certeza absoluta que você também faz parte deste grupo. E que, a não ser que você tenha algo realmente excitante para fazer, acordar cedo é terrível sim, mas é um mal necessário.

E para ter um comecinho de manhã mais feliz e menos mal-humorada, você pode seguir algumas dicas:

Primeiro 

Aprenda a levantar na hora certa

acordar bem de manhã

Não fique enrolando para levantar, quanto mais você enrola e dorme mesmo que seja por mais alguns minutinhos, mais sono te dá! (olha te digo isso, mas nao consigo tirar meu celular da soneca e atrasá-lo mais umas 20 vezes de 5 min). Então, você e eu temos que aprender a não adiar o despertador e levantar da cama assim ele tocar!

Isso mesmo, e uma dica que me contaram para não ficar colocando o celular na soneca é que você deve coloca- lo bem longe. Fora do alcance da mão, a uma distância que te faça levantar para desligá-lo. Na verdade já tentei, e é super eficaz, mas tem que tomar cuidado para nao levantar muito rápido e cair de tontura (advinha se quase não aconteceu comigo, acordo igual desesperada desse jeito). 

Segundo

Coloque Músicas e mais Músicas para tocar!

Agora que levantou ligue o som bem alto!! Tenha uma playlist com músicas bem loucas e coloque para tocar! Se quiser coloque uma destas.. “Play in C” da Lilly Wood e The Prick. “Hideaway” da Kiesza. “Fire n Gold” da Bea Miller. “Habits” da Tove Lo. “The Ballad Of Mona Lisa” do Panic at the Disco. Já ouviu alguma delas?

Terceiro

Dê importância ao café da manhã

cafe manha 3

Acorde com tempo para poder tomar café da manhã. Não é nada bom acordar e ter que sair correndo, sem tempo para comer.. 

Então, sempre deixe algo bem saboroso preparado na noite anterior, para não ter esforço algum para preparar o que comer.. Ou coma qualquer coisa com CHOCOLATEEE mesmo (sempre é válido!)

Se quiseres fazer Waffles, que delícia! eis a receita, não sei se está bem certa, não me lembro direito, mas é mais ou menos isso..

Receita:

  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de manteiga derretida
  • 1/2 xícara de chá de açúcar
  • 1 xícara de chá de leite
  • 2 ovos

Bata tudo no liquidificador e pronto! Faça na panela como uma panqueca, e coloque por cima geleia, mel ou leite condensado. Nossa eu gosto demais. É uma delícia.

Quarto

Tenha tudo resolvido noite anterior

É essencial e bem desestressante deixar tudo arrumado na noite anterior, principalmente a bolsa e a roupa que irá vestir no dia seguinte. Para não ter qualquer trabalho para se arrumar ou ter que procurar as coisas com sono. E também evita e muito você se atrasar (raramente faço isso, kkkk, sempre acabo toda enrolada procurando coisas e correndo contra o tempo, TERRÍVEL).

Quinto

Tome banho!

Se você quiser e tiver tempo, tomar um banho é o melhor jeito de começar o dia, você fica super cheirosa e desperta melhor o corpo. O dia parece que começa bem mais feliz quando você toma banho bem cedinho.

Sexto

E último

O importante mesmo e que com certeza vai te alegrar ao acordar cedinho é saber que você está viva. Que você tem um dia pela frente que tem tudo para ser bom!! Acorde feliz, faça com que seu dia e de outras pessoas seja o melhor possível! E espero que não seja tão melodramático como o que eu disse. HIAHiaiuA. Bom diaa!!

E para aqueles que gostam de francês (como eu) café da manhã em Francês é Petit Déjeuner, achei lindo, só não sei como soa. // Música: Real Love, Clean Bandit.

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