Para conseguir um rosto lisinho e livre de acne você tem que tomar algumas atitudes, se habituar a cuidar de sua pele do modo certo para não piorar o estado dela. Acabar com a acne não é fácil, mas é possível se você não deixar o tratamento pela metade. Tem que se esforçar.
A primeira coisa a fazer é esquecer um pouco delas, estão no seu rosto hoje, são feias, mas amanhã vão sumir se você cuidar da sua pele direitinho. E quanto mais nervosa e estressada você ficar por ter cravos e espinhas no rosto, mais eles aparecem. Tem que controlar seu emocional, porque a acne é hormonal. Então relaxe e tome esses cuidados básicos, não precisa fazer mais que isso.
1.Jamais lave seu rosto mais de 2 vezes ao dia,
Uma pela manhã e outra antes de dormir. Lave seu rosto delicadamente, com sabonete de qualquer marca (caro ou barato, mas que tenha na fórmula ácido salicílico). Ótimo.
2. Se só posso lavar 2 vezes, o que faço com a oleosidade do rosto?
Não se preocupe, seu rosto não ficará tão oleoso, somente com a oleosidade natural e saudável dele. Ele só fica oleoso demais quando lavamos ele demais. E se estiver dia muito quente ou perceber uma oleosidade maior, nada que lencinhos ou protetor solar para pele oleosa não resolva.
3.Por falar em protetor solar,
É essencial que encontre um que realmente não deixe sua pele oleosa, use os específicos para pele oleosa. E passe de manhã e após o almoço.
4.Não fique tocando na sua pele,
Nem cutucando espinhas, só vai espalhá-las pelo rosto e causar inconvenientes manchas.
5.Tente trocar com frequência toalhas de rosto e fronha,
Rosto limpinho após cuidados pede fronhas limpas.
6.Esfolie o rosto,
Delicadamente, ao menos 1 vez na semana, para tirar células mortas e reduz a oleosidade produzida pela pele. Feito isso, faça uma máscara caseira para revigorar a pele.
7.E o mais importante,
Faça religiosamente todos os cuidados necessários com a sua pele (lavar, tonificar e hidratar). Tenha um checklist e cumpra.
Obs: Não pense que depois que os cravos e as espinhas se foram você pode parar o tratamento, continue por mais alguns meses para ter certeza de que não vão voltar.
